Archiwa tagu: samoanaliza

30 / 01 2017

Zatrzymuj się, aby zadbać o swój rozwój osobisty

Czasami zatrzymuj się, aby naostrzyć swoją siekierę. Rozwój twojego życia, skuteczności i osobistej satysfakcji jest wprost proporcjonalnie związany z twoim rozwojem osobistym. Pracuj nad tym, aby stawać się lepszym człowiekiem, a całe twoje życie będzie coraz lepsze.

Ciężka praca z pewnością jest jednym z kluczy do życiowego sukcesu i satysfakcji, ale zdecydowanie nie jedynym i nie najważniejszym. Można całe życie ciężko pracować, a doprowadzić się jedynie do kłopotów, choroby, długów i biedy. (Wiem, co mówię, bo od wielu lat pracuję jako konsultant i coach, więc mam okazję spotykać ludzi ciężko pracujących, którzy jednak są dalecy od sukcesu.) Więc tu nie chodzi tylko i wyłącznie o ciężką pracę i wysiłek, ale o mądrą pracę i wysiłek. W ten sposób naturalnie dochodzimy do tematu rozwoju osobistego.

Czytaj dalej  ›

12 / 03 2015

Możesz rozwijać się dzięki rozmyślaniu, samoanalizie i wyciąganiu lekcji ze swojego doświadczenia

Doświadczenie nabiera wartości wtedy, gdy człowiek zatrzymuje się, aby wyciągać z niego lekcje. Nie przeoczaj lekcji, których udziela ci życie, bo mają niezwykłą wartość, a czasami musisz zapłacić za nie wysoką cenę.

Życie jest dobrym nauczycielem dla tych, którzy chcą się od niego uczyć. Aby przyspieszyć swój rozwój osobisty warto regularnie zatrzymywać się w celu samoanalizy, wyciągania lekcji z doświadczeń, pracy z krytyką i informacją zwrotną. Do tego konieczne są okresy samotności, ciszy, rozważań i kontemplacji. Wielu ludzi oddziela się wtedy od świata, i spędza czas sami ze sobą w samotniach, które dla siebie wybierają. Czasami w samoanalizie niezwykle pomocne są rozmowy z mentorami, coachami, czy też terapeutami. Część ludzi decyduje się prowadzić osobiste dzienniki, albo blogi na których mierzą się z tym, co im się przydarza, a także natłokiem myśli, przemyśleń i wniosków.

Aby móc wykorzystywać rozmyślanie, samoanalizę i wyciąganie lekcji do skutecznego rozwoju osobistego warto zmierzyć się z następującymi pytaniami:

Czytaj dalej  ›