Archiwa tagu: rozwój

17 / 03 2018

Pracuj nad rozwojem swojego charakteru

Jedną z głównych rzeczy, która blokuje rozwój osobistego potencjału są negatywne cechy charakteru. Nie bądź barierą dla swojego sukcesu i nie pozwalaj sobie na autosabotaż. Poprzez świadomą pracę nad swoim charakterem zerwij ze swojej osobowości zatwardziałą skorupę, która ogranicza rozwój twojego potencjału.

Znaczący sukces jest możliwy dla tych, którzy są gotowi wytrwale pracować zarówno nad rozwojem swojego potencjału, jak i nad rozwojem swojego charakteru

Czytaj dalej  ›

17 / 12 2017

Potencjał i budowanie w oparciu o silne strony

Świadomość samego siebie – znajomość własnej natury, zdolności oraz sposobu reagowania na ludzi i zdarzenia – stanowi prawdopodobnie najcenniejszą z umiejętności niezbędnych, by odpowiednio pokierować swym życiem. Im lepiej poznasz samego siebie, tym trafniejsze będą twoje decyzje. Z kolei im trafniejsze decyzje będziesz podejmował, tym bardziej udane będzie twe życie.*

Jim Cathcart

Na tyle, na ile dzisiaj sięgam pamięcią, po raz pierwszy z koncepcją potencjału zetknąłem się gdy miałem 27 lat. Wychowałem się w komunistycznej Polsce i nie przypominam sobie, abym kiedykolwiek był wyeksponowany na informacje dotyczące ludzkiego potencjału, czy też, abym spotkał się z sugestią, że warto budować w życiu w oparciu o swoje silne strony. Środowisko, w którym byłem uformowany zwracało głównie uwagę na słabe strony człowieka, punktowało go z ich powodu i nakłaniało do podciągnięcia się w tych obszarach. W dzieciństwie i młodości nikt mi nigdy nie powiedział, że w życiu kluczowe znaczenie ma to, aby odkryć swoje silne strony i skupić się na ich rozwoju, a także na budowaniu w oparciu o nie. Zagadnienie to odkryłem dopiero przed trzydziestką. W tym czasie pracowałem dla Johna Daigle, Amerykanina, który był też moim mentorem. To właśnie on odkrył ten temat przede mną i pomógł mi uzmysłowić sobie jego ważność.

Czytaj dalej  ›

17 / 08 2017

Decyduj się na ryzyko

Kiedy zbliżasz się do krawędzi tego całego światła, które znasz i masz wkroczyć w ciemność nieznanego, to wtedy dzięki wierze wiesz, że wydarzy się jedna z dwóch rzeczy: Pojawi się coś solidnego, na czym staniesz, albo nauczysz się latać.

Elisabeth Kubler-Ross

Czytaj dalej  ›

30 / 01 2017

Zatrzymuj się, aby zadbać o swój rozwój osobisty

Czasami zatrzymuj się, aby naostrzyć swoją siekierę. Rozwój twojego życia, skuteczności i osobistej satysfakcji jest wprost proporcjonalnie związany z twoim rozwojem osobistym. Pracuj nad tym, aby stawać się lepszym człowiekiem, a całe twoje życie będzie coraz lepsze.

Ciężka praca z pewnością jest jednym z kluczy do życiowego sukcesu i satysfakcji, ale zdecydowanie nie jedynym i nie najważniejszym. Można całe życie ciężko pracować, a doprowadzić się jedynie do kłopotów, choroby, długów i biedy. (Wiem, co mówię, bo od wielu lat pracuję jako konsultant i coach, więc mam okazję spotykać ludzi ciężko pracujących, którzy jednak są dalecy od sukcesu.) Więc tu nie chodzi tylko i wyłącznie o ciężką pracę i wysiłek, ale o mądrą pracę i wysiłek. W ten sposób naturalnie dochodzimy do tematu rozwoju osobistego.

Czytaj dalej  ›

08 / 07 2016

Czy można zjeść ciastko i mieć ciastko?

IMG_5484Niektórzy myślą, że można:

  • zrobić wielką karierę, albo mieć bliską więź z rodziną i dobrze wychować dzieci;
  • prowadzić prosperujący biznes, albo służyć ludziom i zmieniać świat;
  • być blisko Boga i rozwijać swoją duchowość, albo być wolnym, mieć dużo przyjemności i świetnie się bawić;
  • mieć duże pieniądze, albo mieć poczucie sensu życia i być porządnym człowiekiem;
  • budować majątek i zapewniać swojej rodzinie bezpieczeństwo finansowe, albo robić to, co się kocha i realizować swoje pasje.

Oczywiście, w naszym życiu część rzeczy się wyklucza, ale nie wszystkie.

Nasze myślenie jest często spolaryzowane. Patrząc na swoje życie myślimy w kategoriach typu: „To jest dobre, a to złe”. Często myślimy w kategoriach wykluczeń, uważając, że zdecydowanie się na rozwój jednej dziedziny życia wyklucza pozostałe, ale najczęściej wcale nie tak musi być. Żadna dziedzina życia nie wyklucza pozostałych. Nie musimy myśleć w kategoriach: „Albo to, albo to”. Prowadząc mądre i zrównoważone życie możemy mieć „I to, i to”.

Czytaj dalej  ›

20 / 06 2016

Dbanie, aby najważniejsze było najważniejszym

IMG_8872

W życiu najważniejszym jest, aby to, co najważniejsze, było najważniejszym.

Odkryj to, co ma dla ciebie prawdziwą wartość i skup się na rozwijaniu tego, a twoje życie będzie miało właściwy środek ciężkości, będzie bogate i satysfakcjonujące.

Czytaj dalej  ›

10 / 05 2016

Klucz do efektywnego zarządzania czasem

Kluczem do skutecznego zarządzania czasem jest postrzeganie go we właściwej perspektywie. Jeśli naprawdę chcesz w tej dziedzinie odnosić sukcesy, to potrzebujesz sobie uzmysłowić, że tu nie tyle chodzi o umiejętne planowanie, zarządzanie kalendarzami, grafiki, techniki i skupienie na celach, co raczej na mądrym zarządzaniu swoim życiem.

Efektywne zarządzanie czasem wypływa z mądrego zarządzania życiem.

Z kolei, aby skutecznie zarządzać swoim życiem powinieneś odpowiedzieć sobie na kilka kluczowych pytań.

Czytaj dalej  ›

03 / 05 2016

Dążę do doskonałości, ale od siebie domagam się postępów

2015-12-11 (155)1 Nad Wisłą

Powinniśmy wymagać od siebie nie doskonałości, lecz postępów.

Julia Cameron

Mając osobowość choleryczno-melancholiczną jakość i doskonałość są dla mnie bardzo ważne. To wartości, do których dążę, pewien ideał, na który jestem zorientowany, kierunek, w którym wyrywa się moje serce, ale podejmując decyzje i budując swoje życie nie domagam się od siebie doskonałości tylko postępów.

Czytaj dalej  ›

18 / 04 2016

Kontynuować rozwój osobisty

photo-1433360405326-e50f909805b3Na co dzień pracuję jako konsultant, coach i mentor, będąc wynagradzanym za rezultaty. Osoby, z którymi pracuję oczekują ode mnie, że pomogę im w rozwoju, uzyskaniu większej satysfakcji w życiu, zwiększeniu wydajności, realizacji trudnych celów, stawienia czoła wyzwaniom itp. – generalnie proszą mnie, abym pomógł im wejść w życiu na nowy, wyższy poziom.

Dwa lata temu uświadomiłem sobie, że sam przestałem się rozwijać. Zacząłem spotykać coraz więcej ciekawych ludzi, którzy pośrednio uzmysłowili mi, że zatrzymałem się w swoim rozwoju osobistym. Wielu się rozwija, idzie do przodu, zajmuje fascynującymi projektami, a ja utknąłem na jakimś życiowym pagórku i krążę po tych samych torach. Żyję zgodnie ze swoją pasją, robię ciekawe rzeczy, ale czuję, że jest dla mnie o wiele więcej.

Zawodowo pomagam ludziom rozwijać się i nie wierzę, że można komuś dać coś, czego się nie ma. Wiedziałem, że w swoim życiu dotarłem do jakiegoś miejsca, ale aby skutecznie pomagać innym muszę pójść dalej.

Czytaj dalej  ›

12 / 03 2015

Możesz rozwijać się dzięki rozmyślaniu, samoanalizie i wyciąganiu lekcji ze swojego doświadczenia

Doświadczenie nabiera wartości wtedy, gdy człowiek zatrzymuje się, aby wyciągać z niego lekcje. Nie przeoczaj lekcji, których udziela ci życie, bo mają niezwykłą wartość, a czasami musisz zapłacić za nie wysoką cenę.

Życie jest dobrym nauczycielem dla tych, którzy chcą się od niego uczyć. Aby przyspieszyć swój rozwój osobisty warto regularnie zatrzymywać się w celu samoanalizy, wyciągania lekcji z doświadczeń, pracy z krytyką i informacją zwrotną. Do tego konieczne są okresy samotności, ciszy, rozważań i kontemplacji. Wielu ludzi oddziela się wtedy od świata, i spędza czas sami ze sobą w samotniach, które dla siebie wybierają. Czasami w samoanalizie niezwykle pomocne są rozmowy z mentorami, coachami, czy też terapeutami. Część ludzi decyduje się prowadzić osobiste dzienniki, albo blogi na których mierzą się z tym, co im się przydarza, a także natłokiem myśli, przemyśleń i wniosków.

Aby móc wykorzystywać rozmyślanie, samoanalizę i wyciąganie lekcji do skutecznego rozwoju osobistego warto zmierzyć się z następującymi pytaniami:

Czytaj dalej  ›