20 / 11 2018

Kryzys wieku średniego

W życia wędrówce, na połowie czasu,
Straciwszy z oczu szlak niemylnej drogi,
W głębi ciemnego znalazłem się lasu.
Jak ciężko słowem opisać ten srogi
Bór, owe stromych puszcz pustynne dzicze,
Co mię dziś jeszcze nabawiają trwogi.[1]

Dante

Gdy byłem młodszy, w kilkuletnich odstępach czasu przez kryzys wieku średniego przechodziło trzech moich przyjaciół (do dzisiaj jeden z nich zaprzecza, że to był kryzys wieku średniego). Dziwnie się zachowywali; negatywnie oceniali siebie, swoje życie i osiągnięcia zawodowe; zmagali się z wypaleniem zawodowym; w końcu podjęli dziwne decyzje, które zepchnęły ich na pobocze rzeczywistości i zniknęli z życia publicznego.

Dziwiło mnie ich zachowanie, reakcje i podejście do życia. W ogóle nie rozumiałem, jak można dać wciągnąć się w głąb mrocznej otchłani, jaką może stać się kryzys wieku średniego. Byłem pewien, że ja temu nie ulegnę.

Czytaj dalej  ›

30 / 10 2018

Podchodź do ludzi z szacunkiem

Kiedyś czytałem historię odnoszącego znaczące sukcesy amerykańskiego biznesmana. Ciekawym był jej początek, a mianowicie pewne wydarzenie, które wprowadziło go na drogę sukcesu. Gdy był młody, seria niefortunnych zdarzeń sprawiła, że wylądował na ulicy. Aby w jakiś sposób zarobić parę dolarów na jedzenie imał się różnych zajęć. Między innymi próbował sprzedawać ołówki na stacji metra.

Któregoś dnia, z garścią ołówków w dłoni podszedł do elegancko ubranego mężczyzny, który wysiadł z metra i zapytał go:

– Przepraszam pana, czy nie przydałby się panu do pracy porządny, żółty ołówek? Sprzedaję po dolarze za sztukę. To bardzo dobra cena.

Czytaj dalej  ›

25 / 08 2018

Znaczenie skupienia i wytrwałości

W zmaganiach między kroplą a skałą zawsze zwycięża kropla – nie dzięki sile, ale dzięki wytrwałości.

Jackson Brown

Gdy uczyłem się w Wielkiej Brytanii, przez trzy tygodnie pracowałem jako woluntariusz w Szkocji, w pięknym zamku nad jeziorem. Któregoś dnia przydzielono mnie do pracy przy rozbijaniu dużych kamieni, z których później planowano wybudować mur ogrodowy. Mój szef dał mi młot do rozbijania kamieni, wskazał na duży głaz i powiedział:

– Zacznij od rozbicia tego kamienia na kawałki – następnie odszedł do swoich zajęć.

Popatrzyłem na głaz z dość dużą dawką sceptycyzmu i zabrałem się do pracy. Z całej siły uderzałem młotem w różne części głazu, lecz ten niewzruszony moimi wysiłkami leżał przede mną. W końcu zacząłem mamrotać pod nosem:

Czytaj dalej  ›

15 / 08 2018

Dlaczego nie mam pieniędzy?

Zanim zmierzysz się z pytaniem: „Skąd wziąć pieniądze?”, zapytaj siebie: „Dlaczego nie mam ich więcej?”.

Mając 32 lata podjąłem decyzję, że zmierzę się z ubóstwem, w którym wtedy żyłem. Aby coś zmienić w mojej sytuacji finansowej, postanowiłem porozmawiać z kilkoma znajomymi biznesmenami i poprosić ich o poradę. Pomyślałem sobie: „Któż będzie bardziej kompetentny do udzielenia mi porady odnośnie finansów niż ludzie przedsiębiorczy i biznesmani?” Gdy spotkałem się z jednym z nich, powiedziałem mu:

– Słuchaj, mam poważny problem finansowy. Mój przychód jest zbyt niski. Z ledwością utrzymuję rodzinę. Nie wystarcza nam na podstawowe wydatki. Nie wiem, co mam zrobić… – rozłożyłem bezradnie ręce i zrobiłem żałosną minę.

– Andrzej, czy rozumiesz swój problem? – zapytał.

Czytaj dalej  ›

17 / 12 2017

Potencjał i budowanie w oparciu o silne strony

Świadomość samego siebie – znajomość własnej natury, zdolności oraz sposobu reagowania na ludzi i zdarzenia – stanowi prawdopodobnie najcenniejszą z umiejętności niezbędnych, by odpowiednio pokierować swym życiem. Im lepiej poznasz samego siebie, tym trafniejsze będą twoje decyzje. Z kolei im trafniejsze decyzje będziesz podejmował, tym bardziej udane będzie twe życie.*

Jim Cathcart

Na tyle, na ile dzisiaj sięgam pamięcią, po raz pierwszy z koncepcją potencjału zetknąłem się gdy miałem 27 lat. Wychowałem się w komunistycznej Polsce i nie przypominam sobie, abym kiedykolwiek był wyeksponowany na informacje dotyczące ludzkiego potencjału, czy też, abym spotkał się z sugestią, że warto budować w życiu w oparciu o swoje silne strony. Środowisko, w którym byłem uformowany zwracało głównie uwagę na słabe strony człowieka, punktowało go z ich powodu i nakłaniało do podciągnięcia się w tych obszarach. W dzieciństwie i młodości nikt mi nigdy nie powiedział, że w życiu kluczowe znaczenie ma to, aby odkryć swoje silne strony i skupić się na ich rozwoju, a także na budowaniu w oparciu o nie. Zagadnienie to odkryłem dopiero przed trzydziestką. W tym czasie pracowałem dla Johna Daigle, Amerykanina, który był też moim mentorem. To właśnie on odkrył ten temat przede mną i pomógł mi uzmysłowić sobie jego ważność.

Czytaj dalej  ›

17 / 07 2017

Czy masz kiepski dzień?

Kiedyś siedziałem naburmuszony w jakiejś galerii we Wrocławiu. John, mój mentor, siedział obok mnie zajęty swoimi sprawami. W pewnym momencie popatrzył na mnie z boku i zapytał:

– Co się dzieje?

– Nic – odburknąłem.

– Nic? Przecież widzę, że coś cię toczy. O co ci chodzi?

Czytaj dalej  ›

18 / 06 2017

Ostatni wykład: Jak skutecznie spełniać marzenia z dzieciństwa

ostatni_wykladOd trzydziestego siódmego roku życia ocieram się o osoby chore na nowotwory. Zaczęło się od moich dwóch przyjaciół, którzy zostali pokonani przez raka. Potem zachorował mój syn, z rakiem piersi walczyła też przez kilka lat moja przyjaciółka.

Od tego czasu zacząłem czytać dzienniki osób zmagających się z tą chorobą. Nie ma żadnego logicznego wyjaśnienia, dla którego to robię. Po prostu każdego roku, zdanie po zdaniu czytam przynajmniej  dwie, trzy książki tego typu. Zgromadziłem już ich całą półkę.

Nie jest to łatwa lektura, ale prawdziwa i szczera. Choć każda z tych pozycji jest inna, to jednak jej autorzy mają niezwykłe, głębokie spojrzenie na życie. Książki te zmuszają do myślenia, przewartościowywania, cieszenia się małymi rzeczami, które okazują się tak naprawdę WIELKIE. Uzmysławiają bogactwo, jakie ma każdy z nas.

Czytaj dalej  ›

24 / 04 2017

Szczęście jest wyborem

życie nie musi być doskonałe_2W tym miesiącu miałem pewne doświadczenie, które zmusiło mnie do zastanowienia się nad moim życiem. Po roku spotkałem się ponownie z moimi przyjaciółmi w Minnesocie. Jak zwykle w takich momentach padło kilka razy pytanie: Co u ciebie słychać? Za każdym razem odpowiadałem:

– Wyśmienicie. Nigdy wcześniej tyle nie podróżowałem; nigdy wcześniej nie miałem tak wyjątkowych relacji; nigdy wcześniej nie pracowałem na takim poziomie; nigdy wcześniej tyle nie zarabiałem; nigdy wcześniej tak dobrze nie układało mi się w rodzinie. To zdecydowanie najlepszy i najszczęśliwszy okres mojego życia.

Jednak w ciągu następnych dni wychodziły na jaw różne przykre detale mojego życia, jak na przykład choroba dziecka, wysokie koszty jego rehabilitacji, pewne poważne trudności zawodowe i problemy w relacjach z kluczowym klientem. Któregoś dnia jeden z moich znajomych skonfrontował mnie:

Czytaj dalej  ›

28 / 12 2016

Jak odkryłem moc świadomego uczenia się ze swoich doświadczeń?

9o1oq9szqzq-ben-white

Samo doświadczenie nie przynosi żadnych korzyści. Pojawiają się one dopiero wówczas, gdy potrafimy wyciągnąć z niego wnioski.

dr John C. Maxwell

Znaczący wpływ na całe moje życie miał pewien nawyk, który zacząłem świadomie rozwijać po ukończeniu 30 roku życia, a mianowicie regularne zatrzymywanie się, aby przeanalizować swoje doświadczenia i wyciągnąć z nich lekcje.

Czytaj dalej  ›

12 / 03 2015

Możesz rozwijać się dzięki rozmyślaniu, samoanalizie i wyciąganiu lekcji ze swojego doświadczenia

Doświadczenie nabiera wartości wtedy, gdy człowiek zatrzymuje się, aby wyciągać z niego lekcje. Nie przeoczaj lekcji, których udziela ci życie, bo mają niezwykłą wartość, a czasami musisz zapłacić za nie wysoką cenę.

Życie jest dobrym nauczycielem dla tych, którzy chcą się od niego uczyć. Aby przyspieszyć swój rozwój osobisty warto regularnie zatrzymywać się w celu samoanalizy, wyciągania lekcji z doświadczeń, pracy z krytyką i informacją zwrotną. Do tego konieczne są okresy samotności, ciszy, rozważań i kontemplacji. Wielu ludzi oddziela się wtedy od świata, i spędza czas sami ze sobą w samotniach, które dla siebie wybierają. Czasami w samoanalizie niezwykle pomocne są rozmowy z mentorami, coachami, czy też terapeutami. Część ludzi decyduje się prowadzić osobiste dzienniki, albo blogi na których mierzą się z tym, co im się przydarza, a także natłokiem myśli, przemyśleń i wniosków.

Aby móc wykorzystywać rozmyślanie, samoanalizę i wyciąganie lekcji do skutecznego rozwoju osobistego warto zmierzyć się z następującymi pytaniami:

Czytaj dalej  ›